Цього року весна прийшла рано. Квітують плодові дерева, з’являються молоді листочки. Саме час звернути увагу на ті, що мають лікувальні властивості.
Здоровье
Главные новости
- Від простатиту лікує відвар квітів та листя груші — травниця Наталія Земна Цього року весна прийшла рано. Квітують плодові дерева, з’являються молоді листочки. Саме час звернути увагу на ті, що мають лікувальні властивості. Наприклад, квіти та листочки груші, радить травниця Наталія Земна, яка раніше...
- Коли каву пити корисно, розповіла нутриціологиня Катерина Крупкіна Кава — це не лише напій, але і справжня культура, і безперечно, для багатьох — щоденний незамінний ритуал, а для когось навіть медитація. Якщо ж ви все-таки п’єте каву на постійній основі, варто розуміти, коли і як це краще робити, ділиться нутриціологиня...
- Ідеальний перекус має містити три компоненти, стверджує Катерина Крупкіна Перекус — це «палочка-виручалочка» на ті випадки життя, коли часу на повноцінний прийом їжі немає, або ми ще недостатньо голодні для нього. Втім, перекуси бувають різні. Правильно підібрані компоненти забезпечать нас енергією та підтримають організм протягом дня, ділиться...
- Чому не знижується вага при дієті – про причини розповіла нутриціолог Катерина Крупкіна. Багато хто з нас виснажує себе тренуваннями у спортзалі, їсть лише салати та курятину, щоби скинути ненависні кілограми. Але вага чомусь стоїть на місці. Український нутриціолог Катерина Крупкіна назвала причини, чому так відбувається.ВІДЕО ДНЯ...
- Кефір бореться з раком та інфекціями — висновки експертів Кефір, що є одним з основних харчових продуктів у багатьох народів по всьому світу, став неймовірно популярним у спільноті прихильників здорового способу життя. Завдяки високому вмісту поживних речовин і пробіотиків він дуже корисний для травлення та здоров’я...
Кава — це не лише напій, але і справжня культура, і безперечно, для багатьох — щоденний незамінний ритуал, а для когось навіть медитація. Якщо ж ви все-таки п’єте каву
Перекус — це «палочка-виручалочка» на ті випадки життя, коли часу на повноцінний прийом їжі немає, або ми ще недостатньо голодні для нього. Втім, перекуси бувають різні. Правильно
Багато хто з нас виснажує себе тренуваннями у спортзалі, їсть лише салати та курятину, щоби скинути ненависні кілограми. Але вага чомусь стоїть на місці.
Кефір, що є одним з основних харчових продуктів у багатьох народів по всьому світу, став неймовірно популярним у спільноті прихильників здорового способу життя. Завдяки високому вмісту
Акне у підлітків — це, як правило, питання часу. До 20 років прищі часто зникають самі по собі, оскільки гормональний баланс стабілізується. Проте приблизно у десятої
Дієтолоиня Світлана Фус, яка раніше пояснювала, яким має бути корисний бутерброд, назвала чотири правила здорового сніданку. На своїй сторінці у соцмережах вона
Атлантична дієта набуває все більшої популярності, експерти та науковці прагнуть приділяти їй все більше уваги. Хоча атлантична відрізняється від досі беззаперечної королеви
Весна — це справді сезон нових починань, ідеальний час для позитивних змін у житті. Ось чому ми часто плануємо схуднення навесні — і дуже добре. Навесні
Із початком теплої погоди столичним мешканцям варто завчасно подбати про своїх домашніх улюбленців та обробити їх від укусів кліщів. Адже це може викликати, зокрема,
Володарка найдовших ніг в Україні дієтологиня Анна Мохонько з Полтави, що перевершила рекорд Анастасії Волочкової, у 2022 році потрапила до Національного реєстру рекордів. Довжину ніг
Трав’яні чаї користуються популярністю у всьому світі не тільки завдяки своєму смаку та освіжаючому ефекту, але й завдяки широкому спектру визнаних переваг для здоров’я.
Дієтологи вже багато років вказують на те, що існує небагато продуктів, настільки ж багатих поживними речовинами, як яйця. Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує
Після вживання алкоголю важливо дбати про своє здоров’я та безпеку як водія. Хоча алкоголь може залишатися в організмі тривалий час, існують кілька способів,
З теплими сонячними днями та зеленню, що оживає, тема схуднення знову стає актуальною. Щоб встигнути привести себе у форму, варто зробити ставку на певну вправу,
Піст може мати кілька переваг для здоров’я, включаючи втрату ваги, контроль рівня цукру в крові та захист від таких захворювань, як рак і нейродегенеративні
