Оливкова олія вже давно є популярним компонентом не лише середземноморської дієти, а й домашнього догляду за волоссям. Водночас експерти наголошують: попри численні корисні властивості,
Здоровье
Главные новости
- Експерти розвінчали міфи про оливкову олію в догляді за волоссям Оливкова олія вже давно є популярним компонентом не лише середземноморської дієти, а й домашнього догляду за волоссям. Водночас експерти наголошують: попри численні корисні властивості, використовувати її потрібно правильно, аби не нашкодити волоссю та шкірі голови.ВІДЕО ДНЯ ...
- Сухофрукти — як правильно вибирати, щоб не нашкодити організму Сухофрукти є джерелом клітковини, калію та антиоксидантів, містять натуральний цукор. Іх часто вважають корисною альтернативою солодощам, однак надмірне вживання може зашкодити здоров’ю. Після висушування в плодах різко зростає концентрація цукру та калорій, тому навіть натуральні...
- скарбничка для здоров’я: лікуальна настоянка з бузка, встигніть приготувати поки сезон Бузок наповнює вулиці своїм насиченим весняним ароматом, але мало хто знає, що з бузку можна приготувати цілющу настоянку. І це не просто настоянка, а перевірений домашній засіб, який традиційно готують у період цвітіння рослини, щоб надовго...
- Суп місо – суперфуд для підтримання мікрофлори кишечника, пише сайт Kobieta Місо — це традиційна японська паста, яку виготовляють шляхом ферментації соєвих бобів, часто з рисом або ячменем. У її виробництві також використовуються морська сіль та гриби коджі, що сприяє процесу ферментації та надає їй особливого смаку. Залежно від...
- Найкорисніші консервів, які завжди треба мати вдома Коли потрібно швидко приготувати корисну страву, не витрачаючи зайвих коштів і часу, консервовані продукти можуть стати справжнім порятунком. Вони зручні у використанні, доступні цілий рік і часто майже не поступаються свіжим продуктам за вмістом поживних речовин,...
Сухофрукти є джерелом клітковини, калію та антиоксидантів, містять натуральний цукор. Іх часто вважають корисною альтернативою солодощам, однак надмірне вживання може зашкодити здоров’ю. Після
Бузок наповнює вулиці своїм насиченим весняним ароматом, але мало хто знає, що з бузку можна приготувати цілющу настоянку. І це не просто настоянка, а перевірений
Місо — це традиційна японська паста, яку виготовляють шляхом ферментації соєвих бобів, часто з рисом або ячменем. У її виробництві також використовуються морська сіль
Коли потрібно швидко приготувати корисну страву, не витрачаючи зайвих коштів і часу, консервовані продукти можуть стати справжнім порятунком. Вони зручні у використанні, доступні
Кава — один із найпопулярніших напоїв у світі, без якого багато людей не уявляють свого ранку. Водночас деякі звички, пов’язані з її вживанням, можуть негативно
В Україні спростили механізм програми «Скринінг здоров’я 40+», в рамках якої громадяни віком від 40 років можуть пройти базове медичне обслідування за кошти
Гарбузове насіння — справжня скарбниця речовин, які підтримують як здоровий сон, так і імунітет. Воно є джерелом триптофану, амінокислоти, з якої організм виробляє серотонін,
Травень — найважчий місяць для алергіків: концентрація пилку в повітрі сягає критичних показників. Поліноз, або сінна лихоманка, виникає через помилкову реакцію імунної
Щавель — природне джерело вітамінів і мінералів, однак через вміст щавлевої кислоти його варто вживати помірно та з урахуванням індивідуальних особливостей організму.ВІДЕО ДНЯ
Лікарі вважають, що найкориснішим напоєм для мозку є зелений чай. Однак науковці радять звернути увагу на лемонграсовий чай як на корисну альтернативу зеленому чаю
Булгур останніми роками стає дедалі популярнішим серед українців. Цю крупу виготовляють із пшениці твердих сортів: зерна спочатку обробляють гарячою водою або
Незважаючи на те, що гранатовий сік часто називають «еліксиром життя», найкориснішим напоєм для мозку вчені вважають зелений чай. На думку дієтологів, зелений
Багато продуктів можуть впливати на якість нічного відпочинку, і одним із найкорисніших для сну фахівці називають банан. Цей фрукт не лише допомагає швидко
Оливкова олія багата на корисні жири та речовини, що мають протизапальні й антиоксидантні властивості, які сприяють зміцненню загального здоров’я. У свою чергу, оливки містять
18 травня в Україні вже всімнадцяте пройде щорічний міжнародний День діагностики меланоми, під час якого сотні лікарів у різних регіонах нашої
