Навіть якщо ви ліниві або просто не маєте часу чи мотивації, щоб розпочати шлях інтенсивної дієти та фізичних вправ, є способи, які вам допоможуть це зробити,
Здоровье
Главные новости
- Про користь шафранового чаю для здоров’я розповіли фахівці Шафран, який часто називають «червоним золотом», є однією з найцінніших і популярних прянощів у світі. Він славиться унікальним смаком, тому широко використосується у кулінарії, і незліченною користю для здоров’я. Ви повинні обов’язково знати переваги цієї спеції й скористатись...
- У МОЗ розповіли, як встановлюватимуть інвалідність після реформи МСЕК Через численні випадки зловживань у МСЕК, в Україні змінять систему встановлення інвалідності. Кабінет міністрів України схвалив ключові питання реформування МСЕК. Про це повідомили у МОЗ України.ВІДЕО ДНЯ «Для втілення реформи вже з 1 січня...
- Про пластичні операції пораненим українським захисникам розповів хірург Сергій Кийло Відомий український лікар, пластичний хірург Сергій Кийло зізнається: повномасштабне вторгнення застало його з родиною в Ірпені, але жодної думки про те, щоби покинути країну, не було. З перших днів він та його колеги взялися допомагати...
- У віці 108 років померла Джулія Хокінс – вона стала спринтеркою після 100 років Нещодавно повідомлялося, що в Іспанії у віці 117 років померла найстаріша мешканка Землі, яка не мала секрету довголіття. А от у спринтерки Джулії Хокінс він був. Жінка почала бігати після свого 100-річчя і встановила...
- Які косметичні засоби можуть зіпсувати колір обличчя, пояснили фахівці Косметичка, де ви зберігаєте засоби для макіяжу, може містити масу бактерій, які загрожують стану шкіри. Губна помада, туш і тіні використовуються щодня і безпосередньо контактують з обличчям. Макіяж повинен не тільки прикрашати, але і бути гігієнічним....
Відома фітнес-тренерка Марина Боржемська, яка раніше запропонувала рецепти смачних та корисних весняних салатів, порадила, як треба харчуватись під час подорожей та відряджень. «Тема
Квасоля, яка широко використовується в українській кухні — чудове джерело клітковини. Це важливо, оскільки більшість із нас не отримують рекомендованих 25−38 грамів клітковини щодня. Клітковина
В останні дні перед завершенням «коридору затемнень» — 3, 4 та 5 травня — фіксувалася серія триденних сонячних спалахів М-класу, внаслідок чого у неділю, 7
Людям, які прагнуть схуднути, рекомендують поєднувати правильне харчування та заняття спортом. Втім, ті, хто «сідає» на дієту, можуть «зірватися» та недотримуватися обраних схем
Хрустка скоринка, пухкий м’якуш і спокусливий аромат: чи може бути щось краще, ніж відкусити шматочок свіжого хліба? Коли він виходить з печі, його
Експерт з боротьби зі старінням Девід Сінклер зміг зменшити свій біологічний вік на десять років. 53-річний молекулярний біолог з Гарвардського університету заявив, що тести ДНК
Всесвітня організація з охорони здоров’я (ВООЗ) оголосила про закінчення пандемії COVID-19. Про це сказав голова ВООЗ Тедрос Аданом Гебреєсус. Він також
Іноді здається, що колишнього життя з його дрібними, як тепер бачиться, турботами та тривогами, не було взагалі. Що от просто триває і триває це нескінченне 24 лютого. При цьому
В наш час багато людей страждають на надлишкову вагу і актуальними є вправи, що сприяють схудненню. Також фахівці радять утриматися від вживання алкоголю, бо він
Сир — це низькокалорійний продукт, проте він дуже поживний, а це означає, що він може допомогти у схудненні та наборі м’язової маси. Також він є універсальним продуктом, і його
Бажання схуднути, особливо перед початком літа, відомо майже всім жінкам. Один з трендів у темі схуднення — це бразильська дієта. За її допомогою можна за 7 днів
Якщо у квітні завершальна магнітна буря — збудження магнітного поля Землі, викликане спалахами на Сонці — припала на 22 квітня, то у травні перша з бур, досить сильна,
Мабуть, чи не кожному у дитинстві мами й бабусі готували на обід «перше, друге і компот». Супи були в меню різноманітні: гречаний, капусняк, з галушками, з фрикадельками, овочеві, зелений
За час війни багато українців взнали, що таке панічна атака. Вона проявляється серцебиттям, тривогою, пітливістю, шумом в голові, неприємними відчуттями в грудній клітці, запаморокою,
Сезон активності кліщів починається у квітні та закінчується перед початком холодів у жовтні. Більшість випадків їхніх укусів фіксується у травні-червні. Попри всі міфи ці паразити
