Серед продуктів, які негативно впливають на організм, дієтологи та медики згадують й різноманітні газовані солодкі напої — як енергетичні, так і звичайні.ВІДЕО ДНЯ

Як пише «ТСН», посилаючись на дослідження вчених, регулярне вживання енергетиків із високим вмістом цукру сприяє накопиченню жиру в печінці, а згодом жировий гепатоз може переростати в серйозніші патології, провокувати рубцювання тканин і пошкодження органу на клітинному рівні, розвиток запалення в тканинах печінки.

Не додають здоров’я печінці й звичайні солодкі газовані напої. Негативний вплив здійснюють не лише цукри, а й різноманітні барвники та добавки. Печінка, яка змушена розщіплювати ці речовини, зазнає додаткових навантажень. А замінники цукру негативно впливають на кишкову мікрофлору й обмінні процеси в організмі.

Тож, краще віддавати перевагу чаям, каві, какао, кисломолочці чи чистій воді.

Про те, які популярні напої не варто давати дітям, бо вони завдають шкоди мозку, серцю та кісткам, читайте на нашому сайті.

Фото Pixabay
62
Читайте нас у Facebook