Лавровий лист — одна з найпопулярніших пряностей у світі. Його цінують не лише за неповторний аромат, а й за корисні властивості, які можна застосовувати при різних недугах. Важливо пам’ятати про правильне приготування настоїв та відварів і використовувати їх помірковано.ВІДЕО ДНЯ

При виділеннях із вуха: подрібнене листя заливають гарячою водою, настоюють кілька годин, після чого проціджену рідину закопують у вуха кілька разів на день.

При підвищеному рівні цукру в крові: листя заварюють окропом, настій витримують і приймають невеликими порціями перед їжею.

При геморої: застосовують зовнішньо у вигляді примочок із настою листя.

При кон’юнктивіті: готують слабкий настій для обережного промивання очей або для компресів.

Для виведення надлишку солей: листя проварюють, додають у відвар лимонний сік і мед, а напій вживають невеликими ковтками перед їжею.

При кашлі: варять відвар із додаванням меду та соди на слабкому вогні.

При утворенні «шишок» на ногах: використовують спиртову настоянку для розтирання уражених ділянок.

Для полегшення болю в суглобах та при судомах: готують олійний настій, витримують його у теплому місці та втирають у проблемні зони.

Проте лавровий лист має ряд протипоказань:

— лавровий лист — потужний алерген, тому пряність може бути отруйною для вагітних. Також варто обмежити вживання мамам, які годують груддю.

— також лаврове листя вважається справжньою отрутою для домашніх тварин;

— передозування лавровим листом може спровокувати розлади травлення та алергічну реакцію;

— заборонено вживати при запаленні нирок.

Дієтологи зауважують, високий вміст дубильних речовин в рослині може привести до погіршення самопочуття при хворобах печінки та серцево-судинної системи. Також настій з лавра не рекомендований при закрепах. Тому радить додавати до страви не більше 1−3 листочків. У такій кількості лавровий лист цілком безпечний. Але якщо використовувати більше листя, це може призвести до загострень деяких захворювань: гастриту, виразки, хвороб печінки та нирок.

Раніше «ФАКТИ» писали про мускатний горіх — справжню перлину серед спецій. Це відомий афродизіак у народній медицині, який впливає переважно на чоловічу потенцію. Це пояснюється тим, що спеція збільшує кровотік у кровоносних судинах, включаючи статеві органи. Горіх також багатий корисними мононенасиченими і поліненасиченими жирами, вуглеводами, білком, вітамінами A, C і вітамінами групи B, включаючи фолієву кислоту, і мінералами, такими як кальцій, залізо, магній, фосфор, марганець, селен і калій. Його найважливіші переваги для здоров’я пов’язані з наявністю міристицину, також відомого як масло мускатного горіха, яке корисне в помірних кількостях, але шкідливе в надмірних.

Фото — Pixabay

286
Читайте нас у Facebook