К профессиональному выгоранию склонны люди социальных профессий и эмоционально открытые люди.

Об этом в комментарии ГолосUA рассказала инструктор психофизической коррекции, психолог, консультант системы Хьюман Дизайн Ирина Урсулеску.

«Больше всего склонны к выгоранию эмоционально открытые люди — те, кто постоянно в тесном контакте с большим количеством людей, те, кто ежедневно через себя пропускает чужую боль и страдание. Это люди социальных профессий — врачи, учителя, спасатели. Однако есть еще отдельная группа людей, «выгорающих» по исключительно субъективным причинам», — рассказала эксперт.

Если человек изначально не «горел» желанием заниматься определенным видом деятельности, либо работал на нелюбимой работе, то рано или поздно его настигнет усталость и профессиональное выгорание.

«Бывает, что выбор профессии происходит под влиянием или давлением других (чаще всего, родственников) или в расчёте на выгодный социально высокий статус. А внутренний запрос души остался неуслышанным. Такие люди не осознают себя психологически взрослыми и зависимы от обстоятельств. Это люди, которые занимаются нелюбимой работой, но не осознают этого. Такие люди, чаще всего, не горели изначально, но термин «профессиональное выгорание» и усталость к ним вполне применим», — рассказала И.Урсулеску.

Напомним, ранее эксперты назвали семь привычек, которые повышают продуктивность работы.