Есть ряд правил, которые помогут дольше сохранить молодость вашего лица.

Об этом говорят косметологи, передает сайт Космополитен.

Итак, нужно спать ночью не на боку, не на животе, а на спине.

Если спать на животе, то в этом положении на коже образуются заломы, морщины, могут появиться прыщики и раздражение. Если во сне вы переворачиваетесь, попробуйте положить две большие подушки по бокам, они станут ограничителями, или купить специальную подушку, адаптирующуюся к форме головы и помогающую избежать деформации кожи.

Что касается очистки кожи лица. Нужно утром и вечером умываться щадящими косметическими средствами: гидрофильное масло, пенка, мягкое молочко, например. Особенно это правило актуально для нежной кожи.

Не касайтесь кожи лица, когда вы работаете за компьютером, предостерегают косметологи. И вообще запретите себя трогать лицо, шею, если вы не уверены, что у вас чистые продезинфицированные пальцы. Вывести инфекцию с кожи будет сложнее, чем просто приобрести привычку не трогать себя «за лицо».

И помните, что ваша кожа должна быть достаточно увлажнена: за счет правильного питания и косметических средств, за счет тоников, специальных масел.

Ранее мы сообщали, какие книги стоит читать, чтобы сохранить красоту во время карантина.