VNews.com.ua

Медики назвали эмоции, которые сокращают жизнь

Ноябрь 08
02:24 2020

Среди «трех китов» долголетия специалисты выделяют спорт, здоровое питание и отсутствие вредных привычек. Однако они заявили, что четвертым важным аспектом является отказ от некоторых эмоций.

Об этом пишет издание Express.

Как утверждают врачи, сердце является мощным жизнеобеспечивающим органом. Однако, как и любой другой орган, оно способно «устать» – это может быть смертельно опасно. Независимо от того, есть ли у человека болезни сердца или нет, изменение образа жизни может снизить риск инфаркта и на шаг приблизить к долголетию.

Для этого врачи призывают людей «успокоиться», так как стресс может увеличить риск сердечного приступа. Среди наиболее опасных эмоций эксперты называют гнев и агрессию. Отмечается, что два этих чувства способны резко повысить артериальное давление и привести к серьезным последствиям.

Share

Статьи по теме

Последние новости

Оккупанты атаковали Сумы: есть погибшие

Читать всю статью

Наши партнёры

UA.TODAY - Украина Сегодня UA.TODAY

Всегда на пути к успеху: EA-LOGISTIC – ваш проводник в международных грузоперевозках.