Якщо вас заманюють схудненням за суперметодикою без зусиль, то краще тікайте, радить відомий тренер та дієтолог Віктор Мандзяк. За його словами, схуднення — це завжди зусилля та змагання із лінощами. А стрес, викликаний війною, багатьом добавив зайвих кілограмів.
Tag "дієтолога"
Багато людей нині не просто прагнуть бути здоровими, а й мати гарний вигляд: свіжу пружну шкіру, блискуче густе волосся. На жаль, життя, сповнене стресів (у тому числі внаслідок COVID-19), з неповноцінним харчуванням, шкідливими звичками, провокує появу
