Популярна співачка, героїня проєкту «Холостячка» Злата Огнєвіч, яка нещодавно розповіла про головні пʼять корисних звичок у своєму харчуванні, вирішила «перейти від теорії до практики» і привела приклад здорового сніданку за цими принципами.ВІДЕО ДНЯ
Tag "корисний"
Смалець часто асоціюється зі шкідливими жирами, ожирінням та серцевими нападами. Незважаючи на такі асоціації, він поступово повертає собі популярність. Все більше дієтологів та зіркових шеф-кухарів обирають його як найкращий кулінарний жир, пише ABC zdrowie. ВІДЕО
Кріп використовується в кулінарії та медицині вже сотні років. Окрім сильного, гострого, апетитного аромату та смаку, він може мати безліч лікувальних властивостей. Вони зумовлені певними сполуками, які називаються монотерпенами, а також флавоноїдами, мінералами та амінокислотами,
Людина здала аналіз і… «У вас підвищений холестерин», — каже лікар. Не поспішайте засмучуватися. Можливо, якщо знайти причину і усунути її, показник повернеться до норми. Чи можна знизити рівень холестерину за допомогою дієти? Чим небезпечний низький холестерин?
