Legatus

Tag "поради"

Як позбудеться прищів та лікувати акне, розповіли фахівці

Кожен, хто страждає від прищів, знає, наскільки складно вилікувати шкіру. Хоча не існує надійного способу назавжди позбавитися акне, ви можете зменшити кількість висипань і допомогти зберегти шкіру максимально здоровою, повідомляє healthline.com. Щоденне видалення

Читать всю статью

Як схуднути за тиждень вдома — поради фахівців

Дотримання правильного харчування та здорового способу життя допоможе будь-якій жінці схуднути за тиждень у домашніх умовах. Одне з найголовніших правил — 80/20 — це коли можна їсти поживну їжу 80% часу, залишаючи 20% на улюблені страви або смаколики.

Читать всю статью

Як схуднути за 7 днів і меню для схуднення

Ті, хто бажає привести своє тіло у форму, мають не тільки виснажувати себе у спортзалах, а ще й правильно харчуватися. Як відомо, найважливішою їжею для обмінних процесів вважається сніданок, який можна замінити смачним та корисним детокс-коктейлем. Сніданок

Читать всю статью

Порції мають бути помірними, вважає дієтологиня Анна Мохонько

Зустріч Нового року рідко обходиться без застілля, а цього року чи не кожен українець підійме келих за нашу перемогу. Відповідно за святковим столом ми можемо собі дозволити випити та з’їсти зайвого, після чого у перші дні січня

Читать всю статью

Липа має жарознижувальні, бактерицидні, заспокійливі властивості, повідомляє Андрій Пашов

Ця рослина багата на вітамін С, каротин, флавоноїди, дубильні речовини, ефірні масла, фенолкарбонові кислоти, органічні кислоти (яблучну, лимонну, глиоксалеву) Та, звісно, лікувальні властивості липа має в більшій мірі завдяки кампферолу та кварцетину. Вона володіє

Читать всю статью

Відомий альпініст Тарас Поздній розповів, як обрати зручне та тепле взуття, щоб не змерзнути

Справжній альпініст шевелить пальцями ніг навіть уві сні. Є такий напівжарт. Адже саме вони мерзнуть першими і найбільше — це всі ви знаєте з власного досвіду. Відомий український альпініст, перша людина у світі, яка підняла криптовалюту на Еверест,

Читать всю статью

Як зробити дитині інгаляцію за відсутності світла

В Україні через часті відключення світла хворі люди втрачають можливість вчасно проводити необхідні медичні процедури. В Міністерстві охорони здоров’я зібрали декілька порад,

Читать всю статью

Як парі зберегти стосунки під час війни, радить психологиня та авторка телеграм-каналу

Човни кохання розбиваються не лише під тиском буденності й побутових проблем, а й через війну, яка для багатьох пар та їх дітей стала справжнім випробуванням. Дуже

Читать всю статью

Про ризик ускладнень грипу у кардіологічних хворих розповідає польський кардіолог Адам Янас

Сезон грипу у розпалі. Лікарі нагадують, що ускладнення від нього можуть бути небезпечними для вашого здоров’я. Віруси грипу часто недооцінюються нами, і,

Читать всю статью

Трав’яний чай для підвищення імунітету — рецепт фітотерапевта Андрія Пашова

Щоб допомогти нашому імунітету восени, треба пити вітамінні чаї. І дуже важливо почистити організм від шлаків, токсинів та інших шкідливих речовин, і тільки

Читать всю статью

Як позбутися лупи та вилікувати себорею, розповіла лікарка-дерматолог

Лупа — це білувате лущення на шкірі голови. Її поява є швидше симптомом, а не самостійною хворобою. Найчастіше хворобою шкіри голови, що проявляється лупою, є себорейний дерматит (СД),

Читать всю статью

При порушенні сну пити трав’яний відвар радить фітотерапевт Андрій Пашов

Спокійний сон — те, що сьогодні втратили українці по всьому світу. Давно відомо, що найкращі ліки для нашого організму — це міцний, солодкий сон. Нам необхідно

Читать всю статью

«Зробіть цей компрес із солі і про радикуліт забудете надовго»: дієві поради від народного цілителя

Фітотерапевт Андрій Пашов, який раніше ділився, як здолати артрит за допомогою перцю чилі, на своїй сторінці у Фейсбуці розповів про дієві рецепти від радикуліту

Читать всю статью

«При панічній атаці тиск збивати не потрібно»: поради лікаря

Всі хворі, які страждають на панічні атаки, мають тривожні та панічні розлади, бояться підвищення артеріального тиску, оскільки це може призвести до інсультів та інфарктів.

Читать всю статью

Не виливайте на дітей свій біль: поради психолога, як допомогти дитині пережити розлучення батьків

Розлучатися з тим, кого любиш, завжди важко, але таке іноді трапляється. Для дітей розлучення батьків стає особливо тяжким випробуванням. Як розповісти дитині

Читать всю статью

«Якщо інсульт трапився, то має бути стабілізація усіх життєвих показників, перш за все це тиск»: поради лікаря-невролога

Інсульт — невідкладний стан, на лікування якого у вас є лише 4,5 години, цю цифру потрібно запам’ятати, існує приказка «Час — це мозок». Разом з інфарктом міокарду, інсульти займають перше місце в світі серед причин смертності. Лише 20% серед

Читать всю статью

Последние новости

Цены на золото выросли накануне решения ФРС по процентной ставке

Читать всю статью

Наши партнёры

UA.TODAY - Украина Сегодня UA.TODAY

Всегда на пути к успеху: EA-LOGISTIC – ваш проводник в международных грузоперевозках.

arzh-CNnlenfrdeitroruesuk