Популярна актриса Ганна Саліванчук, зірка серіалу «Одного разу під Полтавою» та фільму «Свінгери» розповіла фоловерам про важливість спорту та тренувань у своєму житті. «Тренування не тільки позитивно впливає на здоров’я, а й дарує гарний настрій, почуття легкості
Tag "уформу"
Тривалі новорічні свята зазвичай порушують наш здоровий режим, а переїдання та тривалий сон впливають на самопочуття, продуктивність і здоров’я. Проте у дієтологів є дієві поряди, як впоратися із постсвятковим синдромом. Перше, з чого можна почати — припинити їсти, радить
