Відома українська фітнес-тренерка Аніта Луценко, яка є прихильницею поєднання правильного харчування та занять спортом. запропонувала новий курс. Тренерка вчить, як правильно робити відтискання (віджимання). Крім того, Аніта пропонує жінкам зробити тренування більш інтенсивними —
Tag "Жінкам"
На відміну від знаменитою статичної планки, глайдинг — це особливий вид тренування, в основі якого лежить принцип ковзання зі спеціальними круглими дисками. Якщо ви хочете поліпшити ваше тіло і позбутися проблемних зон без нудних одноманітних вправ, то глайдинг-тренування
На відміну від знаменитою статичної планки, глайдинг — це особливий вид тренування, в основі якого лежить принцип ковзання зі спеціальними круглими дисками. Якщо ви хочете поліпшити ваше тіло і позбутися проблемних зон без нудних одноманітних вправ, то глайдинг-тренування
У зв’язку з ситуацією на Запорізькій АЕС в українців виникає безліч питань про те, які йодовмісні препарати можна використовувати для профілактики.У МОЗ зазначають, що єдиним препаратом, який може захистити від радіації, є таблетований калій йодид.Різні розчини йоду
