Якщо італійські вчені стверджують, що коронавірус збільшує ризик розвитку еректильної дисфункції, то сексолог Наталя Єжова розповідає, як зробити так, щоб ранковий
Здоровье
- Канталупа, кавун чи медова диня — який літній фрукт найкорисніший Усі популярні види динь корисні, містять багато води та відносно мало калорій, однак їхня поживна цінність відрізняється. Тому обирати сорт варто залежно від того, яку саме користь ви хочете отримати, пише...
- Тренерка Оксана Чернецька розповіла ФАКТАМ про особливості занять пілатесом Пілатес досі часто вважають легким «жіночим» тренуванням, де головне — правильно дихати та повільно виконувати вправи. Насправді ж навіть професійним спортсменам деякі вправи даються непросто, а сам метод може використовуватися не лише для підтримки фізичної...
- Як правильно міряти тиск вдома та які його норми залежно від віку Моніторинг артеріального тиску вдома є важливою частиною профілактики серцево-судинних захворювань. Щоб точно оцінити свій артеріальний тиск, важливо знати його поточні норми, які залежать від віку. Це дозволяє розпізнавати ситуації, що потребують особливої...
- Чому м’язи слабшають після 50 і що, крім білка, їх зміцнює З роками все складніше підтримувати не тільки пружність шкіри, й м’язів, особливо після 50. І справа не лише у кількості білка в раціоні. Як пише Eating Well, ключову роль у роботі м’язів та засвоєнні кальцію відіграє вітамін...
- Що категорично не можна їсти перед сном – лікарі попередили про ризик ранкового інсульту Вечірні харчові звички можуть бути небезпечними для людей з гіпертонією. Лікарі попереджають, що певні продукти, які вживаються безпосередньо перед сном, порушують природне нічне зниження кров’яного тиску та збільшують ризик серцевого нападу або...
Відомий педіатр Євген Комаровський, який раніше розвіяв міф про небезпеку цукрозамінників та підсолоджувачів, розповів про ще одну оману — зв’язок діабету із вживанням цукру.
З 21 липня в Україні стартує п’ятий етап вакцинації від коронавіруса, на якому вакцину зможуть отримати всі бажаючі. Ще одна важлива новація — на вакцинацію більше
Чи можна в період пандемії COVID-19 робити дитині планові щеплення? На це запитання відповіла лікарка-педіатр вищої категорії, асистентка кафедри педіатрії Київського медичного університету Наталія
Міністерство охорони здоров’я дало рекомендації по вакцинації від коронавируса, яка 15 липня вийшла на піковий рівень, в т. ч. розвінчавши популярні
В Японії в жарку пору року використовують спеціальні шийні рушники з кишеньками для холодових елементів. Вони охолоджують якраз область, де проходять великі судини, і це допомагає
Через COVID-19 багато дітей залишилися без планових щеплень. А інфекції — кір, дифтерію, правець тощо — ніхто не скасовував. Як надолужити згаяне? — Потрібно записатися на прийом
Вдома від кисневого концентратора Олена відходить буквально на 10 хвилин. Потім знову надягає маску, тому що сатурація падає. Щоб дружина змогла вийти
Сонце — друг, але воно ж і ворог. Світило дарує шкірі красиву золотаву засмагу, але може і обпекти її до пухирів. Сонце покращує вироблення корисного вітаміну

