Німецька страхова компанія Barmer оприлюднила результати дослідження, яке провели медики на її замовлення. Німеччині загрожують епідемії небезпечних інфекційних захворювань. У групі ризику
Здоровье
Главные новости
- Виноград – його користь та шкода, про це пише польський сайт Teraz Gotuje Виноград солодкий, тому багато людей уникають його, намагаючись схуднути, незважаючи на очевидну користь для здоров’я. Чи це правда? Він містить більше простих цукрів, ніж деякі фрукти, але це не означає, що він призводить до збільшення...
- Як кава насправді впливає на артеріальний тиск Кава — корисний для здоров’я напій. Для мільйонів людей кава є невід’ємною частиною ранкового ритуалу. Водночас питання про її вплив на артеріальний тиск залишається одним із найпоширеніших. Медики пояснили, що реакція організму на кофеїн може суттєво...
- Знизити тиск здатні овочі, пише видання Very Well Health з посиланням на кардиологів Вживання овочів — простий і доступний спосіб підтримати здоров’я серця. Але лікарі попереджають, що не всі овочі однаково ефективні. Про те, які саме продукти кардіологи включають у свій щоденний раціон, щоб тримати кров’яний тиск...
- Головний продукт, який потрібно їсти щодня для збереження мозку Експерти, які займаються питаннями здоров’я, визнають, що певні продукти можуть суттєво впливати на здоров’я людини. Так, наприклад, ягоди вважають одним із найкорисніших продуктів для щоденного раціону. Вони не лише насичують організм вітамінами, а й допомагають підтримувати...
- Чому диню потрібно їсти влітку: три причини, про які варто знати У літню спеку організм особливо потребує достатньої кількості рідини та легких продуктів, які допомагають підтримувати гарне самопочуття. Саме тому фахівці радять звернути увагу на диню — соковитий сезонний фрукт, який не лише освіжає, а й приносить...
Велика проблема в сучасному світі у дітей і дорослих — це деформації суглобів. Зокрема, лікарі часто констатують вальгусну та варусну деформацію колін. Чим вони небезпечні
Дотримання правильного харчування та здорового способу життя допоможе будь-якій жінці схуднути за тиждень у домашніх умовах. Одне з найголовніших правил — 80/20 — це коли можна їсти
Дієтологиня Світлана Фус, яка раніше розповідала про користь та шкоду цитрусових, радить підходити уважно до вибору весняної зелені та її вживання.«Зелень ціниться тим, що в ній
Страва не тільки корисна, а й яскрава, можна готувати на свята
Популярна фітнес-тренерка та експерт шоу «Зважені та щасливі» Марина Боржемська продовжує вести активний спосіб життя та ділитися з українцями своїми напрацюваннями. На своїй сторінці
До 60% тіла дорослої людини в середньому складається з води, тому належна гідратація — критично важлива умова для нормального функціонування організму. Вже не за горами теплі
Багато українців страждають на прояви алергії, в тому числі на алергію на котів. Дуже популярними при лікуванні цієї хвороби є народні засоби. Серед них,
Банани є дуже корисною для здоров’я їжею. Купуючи їх, напевно, багато хто помічає маленькі кольорові наклейки на бананах. Однак мало хто замислюється,
Щороку багато людей дотримуються Великого посту, а, оскільки це досить тривалий час, варто розуміти, на що звернути увагу при складанні раціону, впевнена українська
Найпопулярнішою відповіддю на часте запитання в інтернеті «Як схуднути» є банальна «Менше їсти». Проте це не завжди допомагає, адже дієтологи знають, що тільки виявивши справжню причину зайвої
Оцет використовують не лише в кулінарії, йому знайшли застосування й при вірішенні побутових проблем, наприклад, для видалення неприємного запаху в холодильнику. Або в народній медицині —
Кетогенна дієта — система харчування з високою часткою жирів, нормальною часткою білків і низькою часткою вуглеводів. Відносно недавно було помічено, що на даній дієті пацієнти
Зоряна дієта, в основі якої лежать уколи інсуліну, з кожним роком стає все популярнішою. З’являються її прихильники і Україні — адже, окрім своїх оздоровчих цілей,
Відома фітнес-тренерка Аніта Луценко записала нове відео, в якому зізналась: лише нещодавно зловила себе на думці, що не всі українці розуміють одну річ — для
Відома фітнес-тренерка Аніта Луценко записала нове відео, в якому зізналась: лише нещодавно зловила себе на думці, що не всі українці розуміють одну річ — для
