Коли холодне повітря на вулиці поєднується із сухою спекою в приміщенні, виникають умови, схожі на Сахару. Додайте до цього постійне миття рук в надії вберегтися від вірусів, і ви отримаєте ефект сухої, сверблячої шкіри. Для більшості людей сухість шкіри можна легко виправити, скоригувавши режим зволоження. Сертифіковані спеціалісти з Американської академії дерматології поділились своїми секретами щодо найкращого зволожувального крему для кожного типу шкіри, повідомляє https://www.aad.org/public.

«Якщо ви відчуваєте сезонну сухість нормальної шкіри, то більшості молодих людей достатньо лосьйону, — зазначають американські дерматологи. — Однак з віком шкіра утримує менше вологи й потребує допомоги у вигляді крему. Якщо ваша шкіра схильна до сухості, а зима робить її ще більш сухою, варто відмовитися від лосьйону і перейти до чогось більш густого та ефективного. Креми додадуть шкірі вологи й збережуть більше води, ніж лосьйон, а мазі тим паче. Тож, якщо у вас суха шкіра, вам краще почати з крему або мазі і взагалі відмовитися від лосьйонів».

Трапляється, що в деяких людей з жирною шкірою надмірна кількість зволожувального крему може забити пори і призвести до появи прищів. В такому випадку варто відмовитися від зволожувального крему або вибрати гель, який легший за інші типи зволожувальних засобів. Якщо у вас комбінована шкіра, вона суха в одних місцях і жирна в інших, варто доглядати так: зволожувати сухі ділянки та пропускати жирні.

Наносьте зволожувальний крем одразу після душу: коли шкіра волога, густі креми та мазі легше наносяться і діють ефективніше, оскільки утримують воду в шкірі і не дають їй випаровуватися.

Знайомлячись з інгредієнтами зволожувального крему, шукайте такі речовини, як кераміди, воскоподібні молекули ліпідів і гіалуронову кислоту, які відомі своїми інтенсивними зволожуючими властивостями. Варто уникати продуктів з ароматизаторами, оскільки вони можуть подразнювати суху шкіру.

Раніше лікарка пояснила, як боротися з атопічним дерматитом у дорослих.
42
Читайте нас у Telegram-каналі, Facebook
та Instagram