Оливкова олія, що входить до списку з 5 продуктів, які допомагають нам залишатися молодими, корисна для здоров’я, оскільки вона містить багато необхідних мононенасичених жирів та антиоксидантів. Вона також має протизапальні властивості. Основні переваги
Tag "цукру"
Горіхи макадамії посідають перше місце в рейтингах горіхів, це справжні вершки царства горіхів, адже в цих маленьких бежевих тілах міститься безліч корисних речовин. Ці горіхі згідно з дослідженнями, містять найбільшу кількість жирів серед горіхів. Багаті
У сучасному світі магазини пропонують покупцям чимало продуктів на будь-який смак і гаманець. Однак є товари, які не можна купувати і тим більше вживати в їжу, пояснює фітнес-тренер Юрій Попко, який раныше розвіяв міфи про солодке та результати
Тягне на солодке? Перше, що спадає на думку, людей, які стикаються мало не щодня з цією проблемою — це «у мене якась загадкова і унікальна хвороба», організм «підказує, чогось бракує». Фітнес-тренер та спеціаліст зі здорового харчування Юрій Попко, який пояснював, чому
Відомий педіатр Євген Комаровський, до рекомендацій якого часто прислухаються батьки малюків, не радить дітям пити солодкі газовані напої. Про це він розповів у програмі «Ранок з Україною». За словами медика, солодка газованка шкідлива не тому, що в ній є газ,
Відомий педіатр Євген Комаровський, який раніше розвіяв міф про небезпеку цукрозамінників та підсолоджувачів, розповів про ще одну оману — зв’язок діабету із вживанням цукру. На своєму YouTube-каналі він розповів, що під словом «діабет» ховаються різні захворювання.
