Гречка — це джерело поживних речовин з вражаючим вмістом вітамінів і мінералів, таких як вітаміни групи В, магній, фосфор і марганець. Вона є одним з найкращих природних засобів для росту волосся. Крім того, гречка — хороше джерело харчових волокон
Tag "цюкрупу"
Поживна та енергетична гречка може бути використана як альтернатива білому рису і повинна бути включена в план харчування для схуднення. Гречка багата на марганець, мідь, магній, фосфор і клітковину. Гречка — джерело поживних речовин. Оскільки вона не містить
