Надмірна вага та певні продукти можуть підвищувати артеріальний тиск і сприяти розвитку серцево-судинних захворювань, а вживання окремих видів сиру може мати позитивний
Здоровье
Главные новости
- Який сніданок рятує від вечірнього переїдання Вчені довели: пропуск сніданку запускає небезпечний ланцюг реакцій у нашому організмі. Рівень цукру в крові коливається сильніше, зростає втома й тяга до солодощів, а ввечері ризик переїдання зростає в рази. Це явище називають ефектом другого прийому —...
- Магнітні бурі у вересні — коли очікувати сплесків геомагнітної активності Початок осені не має принести тривалих та екстремальних геомагнітних штормів. За прогнозами фахівців із космічної погоди, вересень загалом може пройти без потужних магнітних бур, хоча періоди підвищеної сонячної активності все ж можливі.За даними Центру...
- Гречка і вівсянка навіть поруч не стояли: науковці обрали найкориснішу кашу для українців Вівсянку давно вважають одним із найкращих варіантів для здорового сніданку, а гречка міцно закріпилася серед основних продуктів правильного харчування. Водночас є крупа, яка за деякими властивостями може скласти їм серйозну конкуренцію.ВІДЕО ДНЯ Йдеться...
- Цілющий чай для відновлення печінки: просто додайте одну спецію Звичайний чай можна урізноманітнити простим інгредієнтом, який знайдеться практично на кожній кухні, — лавровим листом. Зазвичай його використовують як приправу, однак із нього також готують ароматний напій.ВІДЕО ДНЯ Лаврове листя містить ефірні олії та рослинні...
- Тест Фламінго за 10 секунд покаже швидкість старіння – як його пройти Останніми роками тест «Фламінго» набув популярності завдяки тому, що можна миттєво перевірити, в якому стані ваші тіло й мозок. Медичним дослідження показали зв’язок між здатністю утримувати баланс із біологічним віком і загальним рівнем здоров’я....
Петрушка була одним з основних продуктів на нашому столі протягом поколінь, але ми рідко думаємо про неї як про природний засіб для покращення здоров’я.
Кава — це щоденний ритуал для мільйонів людей у всьому світі. Виявляється, вона може бути корисною для серця, навіть попри роки суперечливих
До того ж Коли потрібно швидко приготувати корисну страву, не витрачаючи зайвих грошей та часу, на допомогу приходять консервовані продукти, що має особливе значення під
Пектораль (нагрудное украшение, сделанное из одного килограмма 150 граммов золота) вместе с другими сокровищами скифского царя была обнаружена ровно 35
Сало — один із найулюбленіших продуктів для українців. Проте важливо знати, коли його споживання буде найбільш корисним. Лікарі радять вживати сало вранці
З настанням весни в Україні зростає ризик контакту людей із дикими та безпритульними тваринами. Після зими вони активніше шукають їжу та частіше наближаються
Цей не самий популярний напій — справжній еліксир здоров’я для втомленого зимовим сезоном організму. Ми часто виливаємо його, бо не усвідомлюємо, наскільки він корисний.
Надмірна вага та певні продукти можуть підвищувати артеріальний тиск і сприяти розвитку серцево-судинних захворювань, тому Американська кардіологічна асоціація та Американський коледж кардіології
Харчування відіграє ключову роль у підтримці м’язової маси, обміну речовин і когнітивних функцій, а сардини — доступна та дуже смачна риба, яка водночас
Картопля щодня присутня на наших кухнях — у вигляді картопляного пюре, запечених кубиків, класичної відвареної або смаженої картоплі. Це один із найулюбленіших овочів українців. Вона
Оливкова олія багата на корисні жири та сполуки з протизапальними й антиоксидантними властивостями, які сприяють загальному здоров’ю. А сметана добре смакує з різними стравами, однак виникає
Постанова уряду врегульовує ключові питання, від яких залежить функціонування програми реімбурсації
Не кава і не чай — перше, що варто випивати вранці, це склянка теплої води. Лікарі підкреслюють, що вона покращує травлення, підтримує обмін речовин, уповільнює процеси старіння
Кава — це щоденний ритуал для мільйонів людей у всьому світі. Він супроводжує ранки, зустрічі та моменти відпочинку. Дослідження показують, що правильно приготована
Фініки, які останнім часом набули популярності у соцмережах як «здоровий десерт», дійсно містять низку корисних речовин. Водночас науковці наголошують: надмірне споживання цього
