Вам набридло пити традиційну каву чи, можливо, вам не подобається її смак? Якщо ви шукаєте альтернативу бадьорій чорній каві, обов’язково спробуйте мате, який
Здоровье
Главные новости
- Про користь мате пише кулінарний сайт Teraz Gotuje Вам набридло пити традиційну каву чи, можливо, вам не подобається її смак? Якщо ви шукаєте альтернативу бадьорій чорній каві, обов’язково спробуйте мате, який цінується в країнах Південної Америки. Настій з листя цієї рослини містить безліч...
- Полуниця чи малина: експерти пояснили, яка ягода краще контролює цукор, а яка зміцнює імунітет Полуниця та малина — одні з найпопулярніших літніх ягід. Обидві містять багато вітамінів, мінералів, клітковини й антиоксидантів, однак мають різні переваги для організму. Фахівці зазначають: малина може бути особливо корисною для контролю...
- Захист від інфаркту та інсульту: кардіолог назвав фрукти, які допомагають знизити тиск Здорове харчування залишається одним із найефективніших способів профілактики серцево-судинних захворювань. Британський кардіолог Девід Мін назвав чотири фрукти, які варто регулярно вживати для підтримки здоров’я серця. Про це повідомляє The Mirror.ВІДЕО...
- Вчені вважають, що через скорочення витрат на тестування на ВІЛ та СНІД у світі може збільшитися кількість смертей від цих хвороб Світ на порозі нової масштабної епідемії ВІЛ та СНІДу. Через критичне скорочення міжнародного фінансування медичних програм з боку США та Великої Британії люди масово втрачають доступ до базового тестування, через що багато людей дізнаватимуться про ВІЛ...
- Чому варто їсти темний шоколад щодня: три вагомі причини Якщо хочеться потішити себе чимось смачним і водночас корисним, варто звернути увагу на темний шоколад. Він не лише має насичений смак, а й містить потужні антиоксиданти, які позитивно впливають на серцево-судинну систему. Фахівці Verywell Health...
Полуниця та малина — одні з найпопулярніших літніх ягід. Обидві містять багато вітамінів, мінералів, клітковини й антиоксидантів, однак мають різні переваги для
Здорове харчування залишається одним із найефективніших способів профілактики серцево-судинних захворювань. Британський кардіолог Девід Мін назвав чотири фрукти, які варто регулярно
Світ на порозі нової масштабної епідемії ВІЛ та СНІДу. Через критичне скорочення міжнародного фінансування медичних програм з боку США та Великої Британії люди масово
Якщо хочеться потішити себе чимось смачним і водночас корисним, варто звернути увагу на темний шоколад. Він не лише має насичений смак, а й містить
Вітамін D відіграє важливу роль у підтримці здоров’я організму. Він сприяє зміцненню кісток і м’язів, підтримує нормальну роботу імунної системи, впливає
Дослідження китайських та американських науковців показали, що чай знижує ризик смерті. У той же час багато хто полюбляє випити пиво ввечері або на вихідних,
Для багатьох людей ранок неможливий без чашки кави, однак дедалі більше людей намагаються зменшити кількість кофеїну або повністю відмовитися
Помилки, яких варто уникати під час приготування заправок
Медики попереджають: звична багатьом звичка затримуватися в туалеті може мати неприємні наслідки для кишківника та органів малого таза. Фахівці пояснили, скільки часу
Науковці з Університету Тафтса опублікували масштабний огляд досліджень, результати якого свідчать: тривале вживання штучних підсолоджувачів може бути не таким безпечним, як вважалося раніше.
Люди, які постійно сплять менше ніж сім годин на добу, за статистикою живуть коротше. Зокрема вчені з Орегонського університету здоровʼя та науки довели, що недосипання
Риба давно входить до переліку найкорисніших продуктів для здорового харчування. Вона є цінним джерелом білка, вітамінів, мінералів і корисних жирів, які підтримують роботу
Вживання достатньої кількості води є важливою щоденною звичкою. Зазвичай випивають вісім склянок води на день, що дорівнює приблизно двом літрам. Варто дотримуватися
Постійні стрес і втома поволі роблять свою справу та мають спроможність накопичуватися. Хронічний стрес, шквал тривожних новин, надвисокі вимоги до себе та щоденна рутина
Кава — корисний для здоров’я напій. Вчені з Медичного центру Cedars-Sinai встановили, що регулярне вживання кави може бути пов’язане зі зниженим ризиком розвитку серйозних
