Експерти, які займаються питаннями здоров’я, визнають, що певні продукти можуть суттєво впливати на здоров’я людини. Так, наприклад, ягоди вважають одним із найкорисніших продуктів
Здоровье
Главные новости
- Пити чорну каву одразу після пробудження — помилка Ви починаєте весь свій день з чашки чорної кави одразу після пробудження? Це поширена помилка, через яку кава не діє належним чином. Пити каву зранку не має особливого сенсу, проте більшість із нас вранці...
- Що буде з організмом, якщо кожного дня пити пиво У спекотну погоду багато людей намагаються втамувати спрагу холодним пивом. Проте лікарі наголошують: цей напій не замінює воду, а його регулярне вживання може негативно позначитися на здоров’ї.ВІДЕО ДНЯ Що відбувається з організмом, якщо пити...
- Як авіаперельоти впливають на наше здоров’я: головні ризики Авіаперельоти впливають на організм значно сильніше, ніж здається на перший погляд. Найбільше змін зазнають системи, що містять повітря, — насамперед дихальна та травна. Через зниження тиску в салоні літака зменшується й рівень кисню, що особливо відчутно для...
- Кардіохірург Дмитро Узун розповів ФАКТАМ про 12 років війни та мрію повернутися у Донецьк Біля лікарні в Донецьку стояли двоє лікарів, які щойно завершили одну операцію і готувалися до наступної. Раптом вони почули глухі вибухи. «Мені здається, там щось вибухає», — сказав колезі кардіохірург Дмитро Узун. У відповідь...
- Дієтологи назвали 4 продукти зі свого щоденного раціону, які борються з холестерином Щоб контролювати рівень холестерину та підтримувати здоров’я серця, не обов’язково повністю змінювати свій щоденний раціон. Часто достатньо поступово додати до меню продукти, багаті на розчинну клітковину та корисні ненасичені жири.ВІДЕО ДНЯ Експерти з харчування...
У літню спеку організм особливо потребує достатньої кількості рідини та легких продуктів, які допомагають підтримувати гарне самопочуття. Саме тому фахівці радять
Твердий сир — один із найулюбленіших продуктів у багатьох родинах. Його додають до бутербродів, салатів, гарячих страв, використовують для приготування закусок або подають
Збалансоване харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. А яскраві овочі, фрукти та ягоди не лише прикрашають тарілку, а й забезпечують організм цінними
Дослідження китайських та американських вчених показали, що чай знижує ризик смерті. Водночас британський лікар Алекс Джордж, який уже понад три роки
Печія може значно погіршити ваше самопочуття. Найчастіше це трапляється після рясного прийому їжі, що містить гострі або кислі страви чи шоколад. Люди,
Із вересня 2026 року пацієнти з цукровим діабетом ІІ типу, які потребують інсулінотерапії, зможуть безоплатно отримувати тест-смужки для вимірювання рівня глюкози в крові за програмою
Із вересня 2026 року пацієнти з цукровим діабетом ІІ типу, які потребують інсулінотерапії, зможуть безоплатно отримувати тест-смужки для вимірювання рівня глюкози в крові
13−14 липня 2026 року фахівці провели черговий моніторинг якості води у київських відкритих водоймах. Більшість офіційних пляжів і зон рекреації, де кияни та гості
В Україні, де раніше виявили небезпечне морозиво, до Верховної Ради внесли два поєднані законопроєкти № 15428 та № 15429, якими пропонується обмежити продаж харчових
Кава — корисний для здоров’я напій. Чашка кави може не лише підбадьорити, а й допомогти покращити концентрацію — однак важливо правильно обрати час для її вживання.
Поки у сусідній кімнаті хтось спить, Ірина Сподіна з колегою Вітою Чуб всю ніч не змикають очей, уважно прислухаючись до… гучного хропіння. Зазвичай
У Львові готується до відкриття медичний коворкінг Comed. Це вже другий такий заклад у місті, де пацієнти можуть пройти комплексні обстеження у лікарів різних спеціальностей
Збалансоване харчування відіграє важливу роль у підтримці здоров’я серцево-судинної системи. Один із найпростіших способів подбати про артеріальний тиск — регулярно додавати до раціону овочі.ВІДЕО
У спекотну погоду організм швидше втрачає рідину, тому правильний режим пиття має особливе значення. До того ж багато хто намагається швидко охолодитися за допомогою
Правильно підібраний раціон відіграє важливу роль у підтримці здоров’я та профілактиці діабету. Деякі цільнозернові продукти допомагають контролювати рівень цукру в крові, оскільки містять
