Кава — один із найпопулярніших і найкорисніших напоїв у світі. Для багатьох людей чашка ранкової кави є невід’ємною частиною початку дня. Її часто п’ють перед сніданком
Здоровье
Главные новости
- Чорний чай може захистити від хвороби XXI століття Чай давно вважається одним із найкорисніших напоїв. Та чи може звичайна чашка чорного чаю стати щитом від діабету? Дослідження, опубліковане у BMJ Open, показало статистичний зв’язок між щоденним споживанням чорного чаю та нижчим рівнем поширеності...
- Фрукти чи цукор небезпечніший для організму, пояснили фахівці Фрукти — це не лише вітаміни й клітковина, а й чимала доза природного цукру. І хоча він не такий, як у плитці шоколаду, надмірне споживання може призвести до набору ваги чи навіть нудоти.ВІДЕО ДНЯ Багато хто дивується, чому...
- Вчені створили експериментальну вакцину від чуми Американські науковці з Медичного відділення Техаського університету розробили дві експериментальні вакцини проти бактерії Yersinia pestis, яка спричиняє чуму. Під час випробувань на лабораторних мишах обидва препарати забезпечили повний захист від інфекції, зокрема...
- Небезпечний вірус атакує курорти Європи: вакцини не існує Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) закликала туристів бути обережними через поширення вірусу Західного Нілу в Європі. Фахівці рекомендують уникати перебування на вулиці на світанку та в сутінках, носити світлий одяг із довгими рукавами та використовувати засоби від...
- Виноград – його користь та шкода, про це пише польський сайт Teraz Gotuje Виноград солодкий, тому багато людей уникають його, намагаючись схуднути, незважаючи на очевидну користь для здоров’я. Чи це правда? Він містить більше простих цукрів, ніж деякі фрукти, але це не означає, що він призводить до збільшення...
Кава — один із найпопулярніших та корисних напоїв у світі. Її зазвичай ароматизують додаванням молока, цукру або солодких сиропів. Поєднання кави з імбиром пропонує більше,
Вам набридло пити традиційну каву чи, можливо, вам не подобається її смак? Якщо ви шукаєте альтернативу бадьорій чорній каві, обов’язково спробуйте мате, який
Полуниця та малина — одні з найпопулярніших літніх ягід. Обидві містять багато вітамінів, мінералів, клітковини й антиоксидантів, однак мають різні переваги для
Здорове харчування залишається одним із найефективніших способів профілактики серцево-судинних захворювань. Британський кардіолог Девід Мін назвав чотири фрукти, які варто регулярно
Світ на порозі нової масштабної епідемії ВІЛ та СНІДу. Через критичне скорочення міжнародного фінансування медичних програм з боку США та Великої Британії люди масово
Якщо хочеться потішити себе чимось смачним і водночас корисним, варто звернути увагу на темний шоколад. Він не лише має насичений смак, а й містить
Вітамін D відіграє важливу роль у підтримці здоров’я організму. Він сприяє зміцненню кісток і м’язів, підтримує нормальну роботу імунної системи, впливає
Дослідження китайських та американських науковців показали, що чай знижує ризик смерті. У той же час багато хто полюбляє випити пиво ввечері або на вихідних,
Для багатьох людей ранок неможливий без чашки кави, однак дедалі більше людей намагаються зменшити кількість кофеїну або повністю відмовитися
Помилки, яких варто уникати під час приготування заправок
Медики попереджають: звична багатьом звичка затримуватися в туалеті може мати неприємні наслідки для кишківника та органів малого таза. Фахівці пояснили, скільки часу
Науковці з Університету Тафтса опублікували масштабний огляд досліджень, результати якого свідчать: тривале вживання штучних підсолоджувачів може бути не таким безпечним, як вважалося раніше.
Люди, які постійно сплять менше ніж сім годин на добу, за статистикою живуть коротше. Зокрема вчені з Орегонського університету здоровʼя та науки довели, що недосипання
Риба давно входить до переліку найкорисніших продуктів для здорового харчування. Вона є цінним джерелом білка, вітамінів, мінералів і корисних жирів, які підтримують роботу
Вживання достатньої кількості води є важливою щоденною звичкою. Зазвичай випивають вісім склянок води на день, що дорівнює приблизно двом літрам. Варто дотримуватися
