Попри поширену думку про те, що сіль є одним із головних ворогів здоров’я, не всі солоні продукти однаково шкідливі. Один із небагатьох винятків — солоний оселедець.
Здоровье
Главные новости
- Дієтологи назвали 4 продукти зі свого щоденного раціону, які борються з холестерином Щоб контролювати рівень холестерину та підтримувати здоров’я серця, не обов’язково повністю змінювати свій щоденний раціон. Часто достатньо поступово додати до меню продукти, багаті на розчинну клітковину та корисні ненасичені жири.ВІДЕО ДНЯ Експерти з харчування...
- Про користь кавуна розповіла дієтологиня Лаура Манакер на сайті Оfeminin Високі температури спонукають споживати освіжаючі закуски. Охолоджений кавун здавна вважається одним з найкращих варіантів для спекотних днів. Дієтологиня Лаура Манакер описала, як щоденне вживання кавуна вплинуло на її організм. Протягом семи днів вона щодня...
- Який тонометр обрати для дому: лікарі назвали найкращий варіант Підвищений артеріальний тиск недарма називають «тихим убивцею». Гіпертонія може роками не викликати жодних симптомів, але водночас значно підвищує ризик інсульту, інфаркту та інших серцево-судинних захворювань. Саме тому лікарі рекомендують регулярно контролювати артеріальний...
- Не помираєш — лікуйся вдома: МОЗ запровадило нові критерії госпіталізації В Україні, де через війну більшість людей перебувають у нестабільному стані, затвердили новий медичний стандарт, що встановлює чіткі клінічні критерії госпіталізації, обґрунтування перебування в лікарні та режим спостереження до 24 годин.ВІДЕО ДНЯ Наказ від...
- Про безопераційне лікуванна хребта розповів професор Володимир Гонгальський Важко або й неможливо зустріти того, у кого жодного разу не боліла спина. В одних причиною стала травма, в інших — неправильна постава, хронічне запалення, слабкий м’язовий корсет або вроджені анатомічні особливості будови хребта....
Рис є базовим продуктом харчування для мільярдів людей у всьому світі. Його цінують за універсальність, доступність і простоту приготування — він легко поєднується з
Україну накрила аномальна спека. Вдень стовпчики термометрів піднімаються вище 40 градусів. Щоб перенести спеку легше, потрібно дотримуватись порад медиків
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), значну частину онкологічних захворювань — понад 40% — можна було б попередити завдяки зміні способу
У липні 2026 року, як і в червні, сонячна активність залишиться підвищеною. За прогнозами вчених, на українців чекають одразу кілька періодів геомагнітних збурень.ВІДЕО ДНЯ Наразі
Якщо волосся почало випадати, варто переглянути свій раціон. Дерматолог Йорам Гарт і експертка з догляду за волоссям Ганіма Абдулла вважають, що деякі продукти
На Україну насувається спека. А саме у спекотну погоду організм легко зневоднюється. Коли ми відчуваємо спрагу, це означає, що ми вже зневоднені та можемо почуватися гірше.
Чай здавна вважається одним із найкорисніших напоїв, однак деякі напої найкраще вживати саме у вечірній час, особливо перед сном. Лікарі
Спалах лихоманки Ебола на сході Демократичної Республіки Конго залишається далеким від завершення. Попри перші успішні випадки одужання, кількість інфікованих продовжує зростати,
Яйця традиційно вважаються одним із найпопулярніших продуктів для сніданку. У двох великих яйцях міститься близько 12,6 грама білка, а також корисні жири, вітаміни
У спекотні дні, коли проста вода не приносить полегшення, люди все більше звертаються до домашніх засобів для освіження. Квас, виготовлений з черствого
Деякі продукти, які часто вважають нешкідливими, можуть негативно впливати на здоров’я кишківника та послаблювати імунний захист організму.ВІДЕО ДНЯ Надмірне споживання
Вживання одного яйця щодня може позитивно вплинути на здоров’я. Недавні дослідження показують, що цей популярний продукт є джерелом цінних поживних речовин. Яйця сприяють
Регулярне вживання ультраоброблених продуктів із високим вмістом цукру, шкідливих жирів та харчових добавок може серйозно зашкодити здоров’ю серця. Такі продукти підвищують
Ми купуємо хліб майже щодня, але надмірне споживання випічки з білого борошна може не лише сприяти набору зайвої ваги, а й негативно впливати на загальний
У Києві в Центрі соціально-психологічної реабілітації дітей зафіксовано 3 випадки гострої кишкової інфекції серед вихованців. Усіх госпіталізували до інфекційної лікарні, де їм надають необхідну
