Коли потрібно швидко приготувати корисну страву, не витрачаючи зайвих коштів і часу, консервовані продукти можуть стати справжнім порятунком. Вони зручні у використанні, доступні
Здоровье
Главные новости
- Не помираєш — лікуйся вдома: МОЗ запровадило нові критерії госпіталізації В Україні, де через війну більшість людей перебувають у нестабільному стані, затвердили новий медичний стандарт, що встановлює чіткі клінічні критерії госпіталізації, обґрунтування перебування в лікарні та режим спостереження до 24 годин.ВІДЕО ДНЯ Наказ від...
- Про безопераційне лікуванна хребта розповів професор Володимир Гонгальський Важко або й неможливо зустріти того, у кого жодного разу не боліла спина. В одних причиною стала травма, в інших — неправильна постава, хронічне запалення, слабкий м’язовий корсет або вроджені анатомічні особливості будови хребта....
- Розвиток хвороби Альцгеймера у дорослих посилює вживання ними цукру у ранньому дитинстві Вживання цукру у ранньому дитинстві може впливати на ризик розвитку хвороби Альцгеймера у дорослому віці. Такого висновку дійшли китайські вчені, які проаналізували дані понад 60 тисяч людей. Про це повідомляє популярне міжнародне науково-популярне...
- Високий рівень кортизолу: чим небезпечний і як його знизити без ліків Тривалий стрес може підтримувати підвищений рівень кортизолу — гормону, який виробляють наднирники. У нормі його концентрація найвища вранці та поступово знижується до вечора. Однак хронічний стрес порушує цей баланс, що негативно впливає на сон, серцево-судинну систему,...
- Найкращі фрукти для зниження кров’яного тиску — дієта при гіпертонії Високий кров’яний тиск — поширена проблема, з якою стикаються багато людей. Щоб контролювати його, важливо не лише звернутися за медичною допомогою, але й уважніше переглянути свій раціон. Вживання певних продуктів може допомогти підтримувати здоровий...
Кава — один із найпопулярніших напоїв у світі, без якого багато людей не уявляють свого ранку. Водночас деякі звички, пов’язані з її вживанням, можуть негативно
В Україні спростили механізм програми «Скринінг здоров’я 40+», в рамках якої громадяни віком від 40 років можуть пройти базове медичне обслідування за кошти
Гарбузове насіння — справжня скарбниця речовин, які підтримують як здоровий сон, так і імунітет. Воно є джерелом триптофану, амінокислоти, з якої організм виробляє серотонін,
Травень — найважчий місяць для алергіків: концентрація пилку в повітрі сягає критичних показників. Поліноз, або сінна лихоманка, виникає через помилкову реакцію імунної
Щавель — природне джерело вітамінів і мінералів, однак через вміст щавлевої кислоти його варто вживати помірно та з урахуванням індивідуальних особливостей організму.ВІДЕО ДНЯ
Лікарі вважають, що найкориснішим напоєм для мозку є зелений чай. Однак науковці радять звернути увагу на лемонграсовий чай як на корисну альтернативу зеленому чаю
Булгур останніми роками стає дедалі популярнішим серед українців. Цю крупу виготовляють із пшениці твердих сортів: зерна спочатку обробляють гарячою водою або
Незважаючи на те, що гранатовий сік часто називають «еліксиром життя», найкориснішим напоєм для мозку вчені вважають зелений чай. На думку дієтологів, зелений
Багато продуктів можуть впливати на якість нічного відпочинку, і одним із найкорисніших для сну фахівці називають банан. Цей фрукт не лише допомагає швидко
Оливкова олія багата на корисні жири та речовини, що мають протизапальні й антиоксидантні властивості, які сприяють зміцненню загального здоров’я. У свою чергу, оливки містять
18 травня в Україні вже всімнадцяте пройде щорічний міжнародний День діагностики меланоми, під час якого сотні лікарів у різних регіонах нашої
Чорний перець зазвичай опиняється у салатах, бульйоні або соусах. Проте його можливості набагато ширші через піперин. Ця сполука відповідає за гостроту,
Проблеми зі сном багато хто списує на стрес, втому або перенавантаження. Однак деякі порушення можуть бути не просто наслідком напруженого ритму життя, а сигналом
Не варто пропускати сніданок — він задає тон усьому дню. А правильний сніданок здатен суттєво впливати на здоров’я кишківника та загальне самопочуття. Гастроентеролог Вікас
Кульбаба — це не лише символ весни, але й рослина з цінними властивостями для здоров’я. З неї можна приготувати смачний бальзам, який благотворно
